Αλλάζουν τα επίπεδα ορμονών στον οργανισμό Εξαιρετικά ευεργετική είναι σύμφωνα με μία νέα μελέτη η επίδραση μιας αγκαλιάς στη διάρκεια της ημέρας, καθώς προστατεύει από την καρδιοπάθεια, τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα, μάς βοηθάει να καταπολεμήσουμε το στρες και την κούραση και να καταπραΰνουμε την κατάθλιψη.